2021-09-08から1日間の記事一覧

ひたすた繰り返す

練習

練習時間 1時間気をつけたところ重心肩甲骨お腹の中心のブレ次回、注意したいところ今日やった、「重心」「お腹の中心のブレ」を意識した練習を続ける今月の練習合計時間 11時間