練習時間 1時間45分 気をつけたところ 動画でチェックした、お姉さんダンサーの動きに近づける 肩甲骨の使い方 次回、注意したいところ 肩甲骨の使い方 動画のお姉さんダンサーの細かい動き 今月の練習合計時間 12時間45分
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